Исследовательский центр Healthspan опросил 2000 человек для того, чтобы выяснить каких витаминов и минералов, непосредственно влияющих на сексуальное желание,  не хватает их организму. Об этом сообщает Daily Star.

Глава отдела питания Healthspan Роб Хобсон сказал: «Многие из симптомов, с которыми мы сталкиваемся ежедневно и принимаем за обычные вещи, могут свидетельствовать о недостатке тех или иных веществ в организме».

Так, исследования показали, что если человек жалуется на низкое либидо, то ему стоит восполнить запасы витамина D. Получить его можно из грибов, яиц и рыбы и мультизлаковых каш на завтрак.

Также ученые рекомендуют включать эти продукты в свой ежедневный рацион.