Модель Playboy Беки Хадсон обладает потрясающей фигурой. Размер груди девушки составляет 36DDD, а ее идеальные формы стали предметом обожания 700 000 подписчиков в соцсетях. Об этом сообщает Daily Star.
Ники поделилась секретами свей стройности и рассказала. Как поддерживает форму. Девушка совела к минимуму потребление сладкого и углеводов. «Это была одна из самых сложных вещей, потому, что я обожаю пасту. Я выделила один день в неделю. Чтобы побаловать себя ею», — признается Беки.
Также она призывает выделять хотя бы 20 минут в день на кардио. Это может быть ходьба, плаванье, бег, главное, чтобы занятия укрепляли сердце, а еще лучше, если вы во время их выполнения хорошенько пропотеете.
Модель ходит в тренажерный зал четыре раза в неделю. Также она полностью отказалась от содовой.
