Site icon Ink

Ученые назвали простой и приятный способ продления жизни

фото: allpozitive.ru

Посещение концертов повышает самооценку и влияет на продолжительность жизни человека.

Об этом говорится в результатах исследования компании О2 и лектора Голдсмитского университета Патрика Фагана.

Согласно итогам анализа, 20 минут прослушивания концерта приводит к росту на 21% ощущения благополучия. Дальнейшие исследования продемонстрировали связь высокого уровня благополучия и увеличения продолжительности жизни на девять лет.

Участники эксперимента прошли ряд психометрических тестов и тестов сердечного ритма при различном виде времяпровождения, такого, как посещение концерта, прогулка с собакой, сеанс йоги. Результаты выявили повышение самооценки и усиление чувства близости на 25%, а также умственной активизации на 75% после посещения живого концерта.

«Исследование показало, как сильно концерты могут повлиять на самочувствие человека, ощущение счастья и благополучия с учетом такого ключевого момента, как регулярное посещение концертов»,- сказал Фаган.

Exit mobile version