Ученые Калифорнийского исследовательского центра в Беркли установили, что сон менее семи часов делает людей изолированными и социально непривлекательными. Об этом сообщает Daily Mail.
Специалисты заявили, что люди, лишенные полноценного сна, чувствуют себя одинокими и менее склонны к взаимодействию с другими, избегают тесного контакта и стремятся к социальной изоляции.
Результаты исследований ученых были опубликованы в журнале Nature Communications и показывают двустороннюю связь между потерей сна и социальной изоляцией, объясняя глобальную эпидемию одиночества.