Эксперт назвал 10 продуктов, улучшающих сексуальную жизнь

Листайте

Диетолог из Британии Аманда Урселл перечислила 10 продуктов, которые улучшают сексуальную жизнь человека. Их регулярное употребление существенно повышает интимный настрой каждого, гармонизируют количество гормонов, а также усиливают приток крови к малому тазу:

Устрицы. Содержат цинк, который усиливает потенцию.

Лосось. Жирные кислоты Омега-3 усиливают циркуляцию крови.

Стейк. Богат железом, которое повышает уровень энергии и влечения.

Спаржа. Богата на витамин В, который улучшает кровоток, а также на витамин Е, который поддерживает работу сердца.

Перец чили. Острая пища повышает уровень адреналина в крови, от чего человек становится более энергичным.

Авокадо. Один из мощнейших афродизиаков. Он содержит клетчатку, жирные кислоты, белок и множество витаминов, которые способствуют возбуждению.

Вода. Обильное питьё способствует не только в борьбе с усталостью и стрессом. Если регулярно пить воду, то исчезнет сухость в интимной зоне.

Грецкие орехи. Нормализируют работу сердца и поддерживают потенцию.

Киви. Хороший источник витамина С, который укрепляет кровеносные сосуды, что улучшает кровообращение.

Корица. С древних времён она использовалась для создания нужной интимной атмосферы. Её запах настраивает на игривый лад.

Следи за INK в социальных сетях и узнавай обо всем первым! Мы в Facebook, Twitter.
Loading...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: