Короткий сон улучшает память

Листайте

Ученые Медицинской школы Сингапура утверждают, что короткий сон помогает головному мозгу лучше запомнить информацию. Этот способ запоминания сопоставим с многократным повторением.

Такой вывод был сделан в результате эксперимента, в котором участвовало 72 человека. Всем им предлагалось запомнить информацию о 12 видах крабов и муравьёв. Участникам эксперимента рассказывали о рационе питания, среде обитания и поведении этих представителей фауны.

Затем половину участников заставили смотреть фильм. А остальным предложили поспать в течение часа. После этого всем им предложили пройти тест. И лучшие результаты показали именно те, кто спал.

Учёные объясняют это тем, что отдохнувший мозг функционирует лучше и усваивает информацию быстрее.

Следи за INK в социальных сетях и узнавай обо всем первым! Мы в Facebook, Twitter и ВКонтакте.
Темы: / Рубрика: Стиль жизни Подробности
Loading...

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'font-awesome' not found or invalid function name in /var/www/ink.inforesist/data/www/ink.inforesist.org/wp-includes/class-wp-hook.php on line 298

Пожалуйста, отключите AdBlock.

Поддержите наш проект!

Пожалуйста, отключите AdBlock

Инструкция

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: