В новозеландском университете Отаго провели эксперимент, результаты которого подтвердили целебные свойства киви. Учёные отмечают, что большое количество витамина С в этом цитрусе помогает избежать депрессии.

В эксперименте принимали участие 54 молодых человека. Они ежедневно употребляли киви в течение продолжительного времени, записывая при этом характеристику своего эмоционального состояния. В результате у них существенно повысился тонус и работоспособность.

Диетологи добавляют, что съедая по два киви в день – человек ограждает себя от депрессии и переутомления. Кроме того, этот фрукт улучшает работу пищеварительной системы, так как содержит много антиокседантов и ферментов, которые ускоряют метаболизм и способствуют вырабатыванию клеточной энергии.